Verão: Dicas para cuidar da sua pele e cabelos

Verão, férias e a estação pede cuidados principalmente devido à exposição constante ao sol, banhos na piscina, rios ou mar que agravam o ressecamento da pele e dos cabelos. Estas condições favorecem o surgimento do Melasma e da Acne solar. O Melasma  é caracterizado pelo surgimento de manchas escuras na pele, especialmente na face, braços, pescoço e colo. Já a Acne Solar é uma doença que inicia quando o folículo piloso (poro) fica obstruído por sebo, células mortas e por bactérias, condição agravada pelo sol e calor e é mais frequente na face, pescoço, ombros, tórax e costas. A prevenção destas afecções, do envelhecimento cutâneo e do câncer de pele se dá pelo uso correto do protetor solar. As peles mais claras devem estar protegidas com filtros de exposição mais altos, FPS 50 acima e com reaplicação a cada 2 horas. A pele negra, que possui mais melanina e é mais resistente, pode usar um fator de proteção menor, FPS 30 e reaplicação a cada 3 horas. É importante verificar o tipo de pele ao comprar o protetor solar. Uma atenção especial deve ser dada à região das virilhas, usando protetor solar para que não escureçam. É necessário usar chapéu de aba larga (boné não protege as laterais do rosto e pescoço), guarda-sol e roupa com proteção pois a radiação ultravioleta é extremamente perigosa.

PELE

Aproveite as temperaturas elevadas para tomar banho frio e conservar a firmeza e elasticidade da pele. Use hidratantes de texturas leves e específicos para seu tipo de pele para restaurar o manto lipídico, reduzindo o risco de eczemas, irritações e infecções. O melhor momento para a aplicação é logo após o banho. O sabonete facial  deve ser suave e você pode abusar da água termal pois refresca e hidrata.

CABELOS

Antes da praia ou piscina, espalhe um leave-in com proteção solar nos fios. O cabelo, quando muito exposto ao sol, pede shampoo e condicionador com ativos que previnam quebra, ressecamento e perda de brilho. Hidrate seus cabelos com máscaras especiais ao menos uma vez na semana, durante o verão. Use reparador de pontas tomando cuidado para não aplicar na raiz para não intensificar a oleosidade e causar queda. É essencial proteger os fios da luz do sol pois, assim como a pele, os cabelos e o couro cabeludo podem sofrer queimaduras. Existem produtos no mercado para proteção capilar contra os raios UV e devem ser  aplicados sempre que molhar os fios. Uma alimentação mais leve e natural, beber muita água  e praticar exercícios  físicos são fatores que contribuirão para  a boa forma  do corpo, mais disposição e bem estar para viver os bons momentos que esta estação pode proporcionar. O Centro de Estética Maritana, além de tratamentos faciais e capilares, oferece o Programa Reduza para preparar seu corpo para o verão. Modernos equipamentos, técnicas exclusivas, nutricionista para acompanhamento e reeducação alimentar são alguns dos benefícios oferecidos para você ter as medidas que deseja.